На главную страницу

Поможем найти
Читать онлайн
Новости и новинки
Вопросы, ответы, мнения!

АУДИОКНИГИ
Audiobooks / e-Books
Фантастика
Фэнтези
Детектив
Женский роман
Эротика
Проза
Приключения
Исторические
Психология
Непознанное
Образование
Бизнес
Детская
Юмор
Разное

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ЛИТЕРАТУРА

Популярные авторы - для чтения

Фантастика
Фэнтези
Триллер
Детектив
Приключения
Женский роман
Исторический роман
Проза
Детская
Юмор

ПОЛЕЗНАЯ ЛИТЕРАТУРА
Учебники/Пособия
Бизнес/Менеджмент
Любовь/Дружба/Секс
Человек и психология
Здоровье и медицина
Эзотерика
Рукоделие
Дом и сад
Кулинарные
История
Другие

- Популярные аудиокниги

А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я 

 ПОЛЕЗНАЯ ЛИТЕРАТУРА » Другие книги

Скачать книгу Пьер Дюкан. 350 рецептов диеты Дюкан онлайн

24-03-2013 |



Благодарим всех, кто поделился с друзьями этой книгой в социальных сетях!


Пьер Дюкан. 350 рецептов диеты Дюкан В жарких странах рабочим регулярно раздают таблетки соли, чтобы избежать обезвоживания организма на солнце. У женщин, особенно когда они находятся под сильным гормональным воздействием в периоды, предшествующие менструации, менопаузе или даже во время беременности, некоторые части тела могут, как губка, удерживать впечатляющие объемы воды.
Моя диета в сочетании со своей гидрофобной функцией не станет по-настоящему эффективной до тех пор, пока вы не сведете потребление соли к минимуму. Это позволяет воде быстрее пройти через весь организм. Эта мера вполне сопоставима с бессолевой диетой при лечении кортизоном.
Пациенты часто жалуются на прибавку одного или даже двух килограммов за одну ночь при отклонении от предписанной диеты, а иногда даже и при строгом следовании диете. Конечно, при анализе принятой за этот вечер пищи мы не обнаруживаем количества, необходимого для прибавки 2 кг, а именно 18000 калорий. Это и невозможно, так как человек просто не в состоянии поглотить такое количество калорий за один раз. Оказывается, что пища была слишком соленой и к тому же ее запили алкоголем. Как известно, соль в сочетании с алкоголем задерживает воду в организме.
Никогда не следует забывать, что 1 л воды весит 1 килограмм, а 9 граммов соли удерживают 1 килограмм воды, и для восстановления веса потребуется день или два.
Поэтому, если во время диеты вам необходимо участвовать в профессиональных или семейных обедах или ужинах и некоторое время не следовать инструкциям диетолога, избегайте соленой пищи и старайтесь не пить много. И главное, не становитесь на весы на следующее утро, потому что неоправданное увеличение веса может помешать последующему соблюдению диеты и подорвать вашу, решимость. Подождите день-два, за которые вы сможете вернуться на диету, пейте воду с низким содержанием соли и сведите потребление соли к минимуму. Через два дня благодаря этим трем мерам вы вернетесь к прежнему весу...

Диета «Дюкан» – диета №1 в мире! А доктор Пьер Дюкан – самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную программу похудения и стабилизации потерянного веса за 4 этапа. По его методике расставались с лишним весом Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Круус и Жизель Бундхен. Доктор Дюкан уверен, что все люди нуждаются в удовольствии от еды, и диета должна эту потребность удовлетворять, обеспечивая при этом стабильные результаты.

В новой книге известного диетолога вы найдете 350 восхитительных рецептов, которые доставят вам удовольствие и значительно повысят вашу мотивацию, позволяя наслаждаться любимыми блюдами без ограничений: русские пельмени, пицца, сандвичи, наггетсы, всевозможные салаты, супы и рагу, нежнейшие десерты и пикантные соусы – все это доступно вам с диетой «Дюкан».
Все продукты, используемы в рецептах, можно найти на российском рынке.

Название: 350 рецептов диеты Дюкан
Автор: Пьер Дюкан
Издательство:
Серия: Диета доктора Дюкана
ISBN: 978-5-699-48054-8
Год издания: 2012
Страниц: 335
Формат: pdf
Размер: 22.95 Mb


Ссылки удалены по требованию правообладателя





Нравится

В нашей библиотеке можно

скачать книгу «Пьер Дюкан. 350 рецептов диеты Дюкан» бесплатно и без регистрации

по ссылкам, указанным после аннотации. Наслаждайтесь любимыми фантастическими, детективными, приключенческими и любовными романами!


Не уходите, возможно Вас заинтересует и другая литература, имеющиеся у нас:

Джуди Эстли. Размер имеет значение Скачать Джуди Эстли. Размер имеет значение бесплатно
Что лучше - быть толстой и счастливой или худой и несчастной? Нелегкий выбор, особенно для женщины. Даже обладательницу самой совершенной фигуры...
Луганцева Татьяна - Диета для Дракулы Скачать Луганцева Татьяна - Диета для Дракулы бесплатно
Жила себе Роза спокойно, лечила пациентов в санатории курортного городка, собиралась замуж за давнего поклонника. Он, конечно, глуповат, зато в ней...
Пьер Леметр. Алекс Скачать Пьер Леметр. Алекс бесплатно
Похищена красивая и соблазнительная Алекс. Полиция не знает даже ее настоящего имени, но у майора Верховена возникает кошмарное подозрение: неужели...
Алина Кускова. Фантом банановой диеты Скачать Алина Кускова. Фантом банановой диеты бесплатно
Алла Звонарева, чтобы пожить на роскошной даче своего ученого дядюшки, согласилась на научный эксперимент - жесткую банановую диету. Но по ночам...
Екатерина Мириманова. Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха Скачать Екатерина Мириманова. Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха бесплатно
Книга не является очередным продолжением "Системы минус 60". В книге раскрыт секрет снижения веса независимо от способа. Дана универсальная формула...
Маргарита Королева. Легкий путь к стройности (Аудиокнига) Скачать Маргарита Королева. Легкий путь к стройности (Аудиокнига) бесплатно
Теперь программа стройности Маргариты Королевой доступна всем! Маргарита Королева - кандидат медицинских наук, руководитель клиники эстетической...
Пьер Дюкан. Я не умею худеть Скачать Пьер Дюкан. Я не умею худеть бесплатно
Уже несколько лет все с придыханием говорят о чудодейственной ультрамодной французской диете доктора Дюкана, по которой худеет огромное количество...
Камилла Лэкберг. Запах соли, крики птиц Скачать Камилла Лэкберг. Запах соли, крики птиц бесплатно
Камилла Лэкберг. Запах соли, крики птиц Власти городка Танумсхеде, стремясь привлечь внимание СМИ и поток туристов, устроили съемки реалити-шоу....
Ольга Хазова. Похудеть навсегда, или Путь к красоте тела через здоровье (Аудиокнига) Скачать Ольга Хазова. Похудеть навсегда, или Путь к красоте тела через здоровье (Аудиокнига) бесплатно
Ольга Хазова. Похудеть навсегда, или Путь к красоте тела через здоровье (Аудиокнига) Аудиокнига познакомит вас с принципами философии здорового...
Алекс Лесли. Волшебная таблетка Скачать Алекс Лесли. Волшебная таблетка бесплатно
В книге "Волшебная таблетка" Алекса Лесли, автора бестселлеров о соблазнении, собраны самые невероятные приемы, проверенные самим автором и его...


 
Уважаемые посетители! Если Вам не удалось скачать книгу «Пьер Дюкан. 350 рецептов диеты Дюкан» по причине нерабочих ссылок, сообщите об этом нам. Укажите название произведения или просто скопируйте заголовок книги. Мы их восстановим.

Разместил:    

Надеемся Вам понравилось у нас, и книга «Пьер Дюкан. 350 рецептов диеты Дюкан» доставит Вам удовольствие, скрасив Ваше свободное времяпрепровождение. Заходите к нам еще, у нас большой выбор новинок!


Оставьте свое впечатление о книге Пьер Дюкан. 350 рецептов диеты Дюкан
#1 написал: Никка (Гости) (10 февраля 2015 00:04) [цитировать]
В книге действительно очень много предельно простых рецептов из того, что всегда есть в холодильнике и это очень ценно. К тому же скоро весна, самое время пересмотреть свое питание и скинуть несколько килограмм.
#2 написал: Lyubov1 (Посетители) (21 февраля 2015 18:02) [цитировать]
Скачала бесплатно у Вас книгу Пьер Дюкан. 350 рецептов диеты Дюкан онлайн. Очень понравилась. Теперь готовлю пищу не только разнообразную, но очень полезную, благодаря которой я худею и надеюсь к лету совсем приду в форму. Я раньше солила блюда в больших количествах, благодаря книге переосмыслила свои взгляды. Солю очень мало. Растут дети и как любой любящей матери, хочется чтобы они росли здоровыми и питались исключительно здоровой пищей. Теперь, благодаря данной книги, следуя точной инструкции, мои кулинарные способности оценивают не только моя семья, но и свекровь. Как муж говорит, ну неужели ты за 8 лет совместной жизни научилась готовить. В книге огромное количество простейших блюд, начиная от выпечки, горячих блюд и десертов, которые можно кушать и не бояться поправиться. Это просто находка для меня и моей семьи. Нравиться еще и тем, что все блюда описаны с простым описанием и все наглядно показано. Мои блюда благодаря книге Пьера Дюкана стали шедеврами на кухне. И готовка для меня теперь в удовольствие.
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:




 
Логин:
Пароль:
 
 
Рассылка о новинках на E-mail

Введите Ваш E-mail:




   
Аудиокнига, аудиокнига скачать бесплатно, аудиокниги, аудиокниги детективы, аудиокниги для планшета, аудиокниги фантастика, боевик, детектив, женский роман, Книга, Книги 2015 года, Книги 2016 года, любовный роман, Приключения, проза, психология, сборник, скачать аудиокнигу, скачать книги бесплатно txt, скачать книги для планшета, скачать книги на планшет, скачать книгу, современная проза, триллер, фантастика, Фантастический, фэнтези

Показать все теги