На главную страницу

Поможем найти
Читать онлайн
Новости и новинки
Вопросы, ответы, мнения!

АУДИОКНИГИ
Audiobooks / e-Books
Фантастика
Фэнтези
Детектив
Женский роман
Эротика
Проза
Приключения
Исторические
Психология
Непознанное
Образование
Бизнес
Детская
Юмор
Разное

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ЛИТЕРАТУРА

Популярные авторы - для чтения

Фантастика
Фэнтези
Триллер
Детектив
Приключения
Женский роман
Исторический роман
Проза
Детская
Юмор

ПОЛЕЗНАЯ ЛИТЕРАТУРА
Учебники/Пособия
Бизнес/Менеджмент
Любовь/Дружба/Секс
Человек и психология
Здоровье и медицина
Эзотерика
Рукоделие
Дом и сад
Кулинарные
История
Другие

- Популярные аудиокниги

А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я 

 ПОЛЕЗНАЯ ЛИТЕРАТУРА » Человек и психология

Скачать книгу Андрей Бобровский. Лишний вес - из головы! Диета для умных онлайн

30-01-2014 |



Благодарим всех, кто поделился с друзьями этой книгой в социальных сетях!


Андрей Бобровский. Лишний вес - из головы! Диета для умных Почему нас так легко обмануть, когда дело касается пищи? Дело в том, что наши вкусовые рецепторы находятся под влиянием воображения. Говоря проще, если вы ждете, что еда будет вкусной, она таковой и будет. Это работает и в обратном направлении: если вы ждали, что пища будет плохой на вкус, так оно и случится.
Знание этого механизма является очень важным, если вы ресторанный критик или повар-любитель, который хочет, чтобы гостям понравились ваши блюда. Это также очень важно, если вы собираетесь похудеть и изменить свои пищевые привычки.
Возьмем, к примеру, случай еды в темноте. В одном эксперименте тридцати испытуемым предстояло есть в темноте. Перед этим им сказали, что суть эксперимента – в оценке вкуса новых видов клубничного йогурта. А экспериментаторы хотели убедиться в том, что продукт будет хорошим на вкус даже тогда, когда его не видно.
Затем в лаборатории выключили свет. И дали не клубничный йогурт, а шоколадный. Оказалось, что это не имеет особого значения. Простое предположение, что они едят клубничный йогурт, привело к тому, что 18 из 30 участников оценили его как обладающий приятным клубничным вкусом. Одна участница даже сказала, что этот йогурт настолько ей нравится, что станет ее новой любимой маркой, как только появится в продаже.
Люди используют все сигналы, которые помогают почувствовать вкус пищи. Один из них – зрительный. Если это не выглядит, как клубника, то и на вкус не будет клубникой. Но другой важный сигнал – название продукта. Если мы не можем видеть продукт и кто-то говорит нам, что он клубничный, мы почувствуем вкус клубники, даже если это в действительности шоколад.
И этой особенностью ничтоже сумняшеся пользуются распоясавшиеся любители легкой наживы. Порой они не заморачиваются даже тем, чтобы добавить в свои сомнительные субстанции ароматизатор. Достаточно всего лишь красителя и соответствующей надписи на упаковке, и – вуаля! – мы одурачены!
Вкус формируется из сигналов вкусовых и обонятельных рецепторов
Например, в одном из экспериментов, посвященных исследованию вкусового восприятия, испытуемым вначале дали попробовать лимонное желе. В баночках с соответствующей наклейкой. Затем дали то же самое лимонное желе, но теперь в него был добавлен безвкусный краситель. По цвету желе стало напоминать вишневое. Наклейка на упаковке тоже была от вишневого желе. После дегустации никто из испытуемых не заметил подвоха – все сказали, что это отличное вишневое желе!
Роза остается розой, как ее ни назови. Но в отношении еды это не так. За исключением крайних случаев, мы чувствуем вкус не того продукта, который мы едим, а того, который мы предположительно едим...

Ежедневно мы принимаем более двухсот решений, касающихся питания. И большую часть этих решений не можем осознанно объяснить. Мы помним о вреде лишних килограммов и хотим избежать их появления. Но все равно полнеем...
Почему? Как это происходит? Можно ли с этим справиться? Каковы тайные рычаги управления этим процессом, как их распознать и повернуть в свою пользу?
Книга рассказывает о многочисленных скрытых приемах, с помощью которых транснациональные корпорации пищевой индустрии склоняют нас к приему лишней пищи, что незаметно приводит к нежелательному набору веса.

Название: Лишний вес - из головы! Диета для умных
Автор: Андрей Бобровский
Год издания: 2013
Страниц: 192
Формат: fb2, txt, epub
Размер: 4.81 Mb






Нравится

В нашей библиотеке можно

скачать книгу «Андрей Бобровский. Лишний вес - из головы! Диета для умных» бесплатно и без регистрации

по ссылкам, указанным после аннотации. Наслаждайтесь любимыми фантастическими, детективными, приключенческими и любовными романами!


Не уходите, возможно Вас заинтересует и другая литература, имеющиеся у нас:

Джессика Ву. Диета красоты Скачать Джессика Ву. Диета красоты бесплатно
Сейчас, когда вы знаете, какие виды изменений могут ожидать вашу кожу с течением времени, очень важно определить, когда такие изменения начнутся....
Пьер Дюкан. 350 рецептов диеты Дюкан Скачать Пьер Дюкан. 350 рецептов диеты Дюкан бесплатно
Совершенно очевидно, что чем больше мы пьем, тем больше мочи выделяют почки и у нас больше возможностей для удаления отходов пищеварения. Вода...
Осипова Алла. Как противостоять манипуляциям (Аудиокнига) Скачать Осипова Алла. Как противостоять манипуляциям (Аудиокнига) бесплатно
Манипуляции в общении - одни из самых действенных рычагов давления на партнера и управления процессом взаимодействия людей. Как распознать...
Лена Миро. Я тоже была толстой Скачать Лена Миро. Я тоже была толстой бесплатно
Возможно, несколько лишних килограммов не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения раздеться и...
Маргарита Королева. Легкий путь к стройности (Аудиокнига) Скачать Маргарита Королева. Легкий путь к стройности (Аудиокнига) бесплатно
Теперь программа стройности Маргариты Королевой доступна всем! Маргарита Королева - кандидат медицинских наук, руководитель клиники эстетической...
Пьер Дюкан. Я не умею худеть Скачать Пьер Дюкан. Я не умею худеть бесплатно
Уже несколько лет все с придыханием говорят о чудодейственной ультрамодной французской диете доктора Дюкана, по которой худеет огромное количество...
Андрей Круз. Земля лишних. Новая жизнь (Аудиокнига) Скачать Андрей Круз. Земля лишних. Новая жизнь (Аудиокнига) бесплатно
Новая земля, новая жизнь, новые испытания. Попав в этот мир и разобравшись, кто ему свой и кто чужой, бывший военный и бывший бизнесмен, не такой уж,...
Андрей Круз. Земля лишних. Исход (Аудиокнига) Скачать Андрей Круз. Земля лишних. Исход (Аудиокнига) бесплатно
Бывает так, что, когда привычная жизнь рушится, неожиданно появляется не только новый выход из ситуации, но за этим выходом – целый новый мир. И в...
Андрей Левицкий, Алексей Бобл. Джагер (Аудиокнига) Скачать Андрей Левицкий, Алексей Бобл. Джагер (Аудиокнига) бесплатно
Андрей Левицкий, Алексей Бобл. Джагер (Аудиокнига) Тайные силы, властвующие над Пустошью, затеяли Большую Игру. Кто-то вынуждает Преподобного...
Сергей  Чекмаев.  Везуха (Аудиокнига) Скачать Сергей Чекмаев. Везуха (Аудиокнига) бесплатно
Бесконечное везение способно превратить твою жизнь в рай. Ты везде успеваешь, у тебя все получается, из всех решений ты выбираешь наилучшее. И даже...


 
Уважаемые посетители! Если Вам не удалось скачать книгу «Андрей Бобровский. Лишний вес - из головы! Диета для умных» по причине нерабочих ссылок, сообщите об этом нам. Укажите название произведения или просто скопируйте заголовок книги. Мы их восстановим.

Разместил:    

Надеемся Вам понравилось у нас, и книга «Андрей Бобровский. Лишний вес - из головы! Диета для умных» доставит Вам удовольствие, скрасив Ваше свободное времяпрепровождение. Заходите к нам еще, у нас большой выбор новинок!


Оставьте свое впечатление о книге Андрей Бобровский. Лишний вес - из головы! Диета для умных
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:




 
Логин:
Пароль:
 
 
Рассылка о новинках на E-mail

Введите Ваш E-mail:




   
Аудиокнига, аудиокнига скачать бесплатно, аудиокниги, аудиокниги детективы, аудиокниги для планшета, аудиокниги фантастика, боевик, детектив, женский роман, Книга, Книги 2015 года, Книги 2016 года, любовный роман, Приключения, проза, психология, сборник, скачать аудиокнигу, скачать книги бесплатно txt, скачать книги для планшета, скачать книги на планшет, скачать книгу, современная проза, триллер, фантастика, Фантастический, фэнтези

Показать все теги